近日，商学院积极响应学校关于深化校园文明建设的号召，以“文明礼貌月”为契机，组织了以“文明礼貌从良好睡眠开始”为主题的班会活动。此次活动旨在通过独特的视角，将文明礼貌教育与学生的日常生活习惯相结合，引导同学们认识到良好的睡眠习惯对于提升个人文明素养、促进身心健康的重要性。

班会活动中，各班级辅导员老师围绕“文明礼貌从良好睡眠开始”的主题，展开了生动有趣的讲解与讨论。他们指出，良好的睡眠不仅有助于恢复体力、提高学习效率，还能够调节情绪、增强人际交往中的耐心与同理心，从而间接促进文明礼貌行为的养成。

此外，商学院还通过短视频、海报等多种渠道，广泛宣传此次活动的主题和意义，鼓励全院师生关注睡眠健康，共同营造文明、和谐、健康的校园氛围。不少同学表示，通过此次班会活动，自己对睡眠的重要性有了更加深刻的认识，今后将努力调整作息，确保每天都能拥有充足的睡眠，以更加饱满的精神状态投入到学习和生活中去。

此次班会活动，不仅为校园文明建设注入了新的活力，也为同学们提供了一个关注自我、提升自我的平台。未来，商学院将继续探索更多创新性的教育方式，努力培养更多具有高尚品德、健康身心的优秀青年人才，为构建和谐校园、文明社会贡献力量。