新教师在教学过程和指导论文过程中，往往面临一定的心理压力。为增强青年教师应对压力的能力，12月14日下午，商学院在教学2号楼315会议室组织召开了青年教师专题研讨会。

本次会议主题为“新教师如何减轻‘心’压力”。会议开始时，青年教师简要阐述了在教学过程中所面临的心理压力以及生活与工作之间难以平衡的问题。随后，在座的资深老师针对新教师提出的问题进行了详细解答。新教师在工作中遇到压力和挑战是常态，无需过度焦虑和紧张。要坚定信心，相信自己的能力和潜力。同时，要学会放松自己，避免过度疲劳和紧张。新教师应该注重自我发展和提升。通过参加培训和学习，不断提高自己的专业素养和教育能力。同时，要学会反思自己的工作表现，及时发现问题并加以改进。

总之，减轻心理压力对于新教师来说非常重要，可以更加专注地投入到教学中，提高教学质量和效率，有助于青年教师更好的平衡好生活与教学工作。